Da li si ikada svjesno razmišljao/la o svojoj ruci, nozi, dahu, koraku, dal ikad o svom licu, pogledu, o bilo kojoj funkciji ili svoga tijela? da krenemo od ovog osnovnog..a ne samo onda kad nas nešto boli ?nego onako, nazdravo razmišljao/la? 🙂
Vjerovatno jako rijetko..Zapravo, ono što je veoma fascinantno je da mi zapravo živimo u nekoj vrsti iluziji, obmane koliko se dobro i kako se poznajemo. Reci mi: koliko prijatelju moj, istinski poznaješ svoje tijelo? A kasnije mi reci: koliko zapravo poznaješ samoga sebe?
Imaš li pojma o tome od koliko se kostiju je građen naš kostur? 7, 37, 996, 3450? Imaš li ikakvu ideju o tome koji se hormoni luče iz koje žlijezde i zašto se uopće luče?
Da li si razmišljao o tome kako se misao pretvara u pokret? Kojim nas to metodama i kanalima mozak sluša? Ako recimo poželiš hodati unatraške- tijelo se tako pokrene.. Želiš li da se saviješ u neku posebno tešku jogijsku asanu- a tijelo ne sluša? 🙂 Pih.. iznenađeni smo..Kako to? Kako da nas tijelo jednom sluša, a drugi put ne? OK znamo , znamo.., za nešto treba vježba, za nešto baš i ne? Ali evo još pitanja: kako neki mogu savijati kašike pogledima? Kako neko može vidjeti budućnost? Kakve su to metode i vježbe..Pojma nemamo..pa čak ni za ovo naše tijelo nismo sigurni : kako to da koji put sluša, a nekada ne? I ko je tu zapravo glavni? Ko odlučuje šta tijelo može, a šta ne? Ko je tu gospodar?
Što li je sve potrebno kako bi tijelo “bilo poslušno”?
Jogijska nauka kaže da je potrebno je osvijestiti naše tijelo, vježbati svakodnevno i uspostavljati nove mišićne i nervne veze u našem sistemu! I samo to? Ma sitnica.. 🙂
Zamisli koja je samo ovo magija: razvoj fetusa u majčinoj utrobi ..sve te faze kroz koje prolazi…oblici koje mijenja.. !!
Da li imamo uopšte ikakvu predstavu koliko je npr. vitamina, kalija, kalcija, zraka, prane ili nekih drugih supstanci potrebno da bi fetus rastao i razvijao se? I koliko inteligentno treba da je tijelo majke kako bi se podržao razvoj fetusa i život njegov?
Da li shvataš koliko je tijelo nevjerojatno inteligentno? Kao da posjeduje jednu fenomenalnu baza podataka, neku nevjerovatnu energiju..Kao da smo nekim nevidljivim vezama spojeni na taj neki izvor sveg života, energije…neko kaže da je čovjek u središtu svih energija!! Središnja tačka ili čakra kosmičke razmjene energije? Mi nismo ti koji išta radimo!! Mi to našim življenjem podržavamo ili ne podržavamo! Naše tijelo kao oblik života i život sam po sebi radi mnogo toga prosto tako-samo od sebe… To kroz nas djeluje i radi inteligencija prirode, inteligencija života!
Razmisli samo koliko često razmišljaš o disanju? Osim naravno kad nisi na nekom času joge, pa malo kao dah osvijestiš svoj..:) Cijeli dan si nečim zauzet i radiš, a tijelo diše samo od sebe! Mi smo najčeše potpuno nesvjesni našeg disanja!!
Pitam dalje..kako se tijelo obnavlja?
Kada se porežemo, rana zacjeljuje sama, ili…Stavimo neke maze i rana zarasta? Ma ne.. mi možemo samo pomoći da se oporavak brže ili sporije DESI .
Pitanje je -ko smo onda to mi, ako ne obnavljamo vlastito tijelo, ako ne upravljamo njegovim funkcijama? Ko to radi i gdje li smo to mi dok se sve to nama dešava?
Pretpostavka je da Priroda ili Bog lično sve to radi dok se mi zabavljamo, učimo, radimo, trčimo.. Interesantno, zar ne! Pa što mi tu onda uopšte činimo dok taj neko deseti reguliše sve naše funkcije?
Pa idemo još dalje i molim te da razmišljaš još malo. Ukoliko mi nismo ti koji regulišemo rad vlastitog tijela (ili to radimo samo djelomično), koliko zapravo razumijemo ili regulišemo naše osjećaje, misli, naša stanja?
Šta je to život i šta je zapravo potrebno da bismo mi preuzeli kontrolu nad našim akcijama, nad samim sobom i vlastitim životom? Da li je to možda svjesnost?… pomaže li ovdje vježbanje svjesnosti? Možda možemo početi osvještavati dio po dio te naše lukavice, vlastitog Sebe kako bismo uspjeli da postepeno transformišemo pojedine dijelove našeg bića..Aha…znači :trebamo samo osvijetliti mrak! Upaliti svjetlo! pa tek tada možemo zaista voditi svoj život. Da svjesno djelujemo, da smo svjesni šta nas boli i zašto, da smo svjesni naših reakcija i ponašanja, da smo svjesni naših odluka, naših dilema i trilema….
Naše tijelo i pa i duh posjeduje nevjerovatnu moć obnavljanja, ali da bismo im to omogućili za to moraju postojati imati određeni uslovi. Do nas stoji dalje da upoznajemo prirodne zakone, kao i zakone funkcionisanja tijela da bismo mogli omogućiti idealne uvijete za rast i razvoj.Posjedujemo nevjerojatne mogućnosti ovladavati mnogim tjelesnim funkcijama, mislima pa i emocijama, ali tek onda kada zaista odlučimo osvijestimo sebe preuzimamo naš vlastiti život u svoje ruke.
Tek onda kada osvijestimo sve naše navike, ta neka bezvezna automatska ponašanja,ponavljanja i reakcije koje smo naučili i pokupili onako usput-tek tada možemo da ih i transformiramo u svjesno mišljenje i djelovanje. S tim postepeno postajemo kreatori vlastitog života!
Dragi moj prijatelju želim ti da budeš hrabar, radoznao, vješt.. Pokušaj sam što više da istražuješ i da učiš!! Stalno uči i promišljaj kako svjesno kreirati vlastitu stvarnost!
Sve najbolje..
I evo još nešto ako te ova priča uopće zanima iz jedne meni zanimljive knjige :
UPUTSTVA ZA SAMOREALIZACIJU
Janaka reče:
1. Kako se stječe znanje? Kako se postiže oslobođenje? Kako je odricanje moguće? Reci mi to, Gospodine.
Aštavakra reče:
2. Težiš li oslobođenju, dijete moje, izbjegavaj objekte čula kao otrov te traži oproštaj, istinoljubivost, ljubaznost, zadovoljstvo i Istinu kao nektar.
3. Ti nisi niti zemlja, niti voda, niti vatra, niti zrak niti prostor. Da bi postigao oslobođenje, upoznaj svoje Jastvo, kao svjedoka svih ovih elemenata i kao Svjesnost samu.
4. Kad jednom shvatiš da Ti nisi tijelo te učvrstivši se u Svjesnosti, postati ćeš sretan, spokojan i slobodan od svih okova.
5. Ti ne pripadaš brahmanima, niti ikakvoj kasti niti ijednoj aśrami (razvojne faze u ljudskom životu). Nije moguće spoznati Te čulima percepcije. Ti si nevezan, bezobličan i svjedok cijelog univerzuma. Budi sretan.
6. Vrlina i porok, užitak i bol, potječu od uma, a ne od Tebe, sveprožimajući Atmane. Ti nisi niti onaj koji djeluje niti onaj koji uživa. Ti si uistinu oduvijek slobodan.
7. Ti si jedini vidjelac svega i zaista si oduvijek slobodan. Tvoji okovi sastoje se samo u tome što sebe ne vidiš kao vidioca već kao nešto drugo.
8. Da li ti kojega je ugrizla velika crna zmija egoizma “Ja sam činitelj”, piješ nektar vjere “Ja nisam činitelj”, i jesi li sretan?
9. Spali šumu neznanja s vatrom uvjerenja “ja sam Jedno, i Čista sam Svjesnost”, oslobodi se tuge i budi sretan.
10. Ti si ta Svjesnost, Blaženstvo – Vrhunsko Blaženstvo, u kojemu i kojemu ovaj univerzum izgleda nadređen, kao zmija u užetu. Živi sretno.
11. Onaj tko sebe smatra slobodnim, doista je slobodan a tko se smatra vezanim ostaje vezan. ”Onako kako razmišljate, takvim ćete i postati” kaže narodna izreka, i veoma je istinita.
12. Jastvo je svjedok, sveprožimajuća, savršena Jednota, Svjesnost, nedjelujuća, nevezana, bez želja i spokojna. Zbog iluzije, izgleda nam da je od ovoga svijeta (tj. podložna vječno ponavljajućem ciklusu rađanja i umiranja).
13. Nakon što ste prestali izvana i iznutra mijenjati sebe, te napustivši iluziju: “Ja sam mišljeno (individualno) jastvo”, meditirajte na Atmana kao na nepromjenjivog, na Svjesnost i nedualnost.
14. Dijete moje, dugo si se nalazio u zamci tjelesne svjesnosti. Raskini petlju zamke mačem znanja “Ja sam Svjesnost”, te budi sretan.
15. Ti si neprijanjajući, nedjelujući, samoisijavajući (sjajiš sam od sebe) i neokaljan. Tvoji okovi počivaju u činjenici što se odaješ meditaciji.
16. Ti prožimaš ovaj univerzum a ovaj univerzum postoji u tebi. Tvoja priroda je u stvari čista Svjesnost. Nemoj biti malen duhom.
17. Ti si bezuvjetan, nepromjenjiv, bezobličan, trezven, nedokučivo inteligentan i spokojan. Čezni samo za Svjesnošću.
18. Spoznaj da je ono što ima oblik nestvarno, a da je ono što je bezoblično vječno. Slijedeći ova duhovna uputstva, izbjeći ćeš ponovnom rađanju.
19. Baš kao što ogledalo postoji i unutar slike koju odražava i bez te slike, tako i Vrhunsko Jastvo postoji unutar i izvan ovog tijela.
20. Baš kao što je jedan te isti sveprožimajući prostor unutar i izvan vrča tako i vječan, sveprožimajući Brahman bivstvuje u svim stvarima.
Yoga studio Dobrinja Sarajevo 